Tartinka na pumperniklu z polędwicą łososiową oraz kiełkami rzodkiewki
Tartinka na pumperniklu z polędwicą łososiową oraz kiełkami rzodkiewki

Tartinka na pumperniklu z polędwicą łososiową oraz kiełkami rzodkiewki.

Składniki: pumpernikiel, serek naturalny, polędwica łososiowa, rzodkiewka, kiełki rzodkiewki, jadalna ziemia z czarnych oliwek.

Pumpernikiel - 1/4 kromki (9 g) Kiełki rzodkiewki - 1/7 łyżki (1 g) Oliwki czarne, bez pestek - 1/3 sztuki (1 g) Polędwica łososiowa z indyka Morliny - 1/2 plastra (7 g) Rzodkiewka - 1/7 sztuki (2 g) Twój smak serek śmietankowy naturalny OSM w Piątnicy - 1/3 łyżki (10 g)

Specyfika produktu: czyli to co bardzo ważne

Energia (kcal): 58 kcal

Białko: 2.74 g Tłuszcz: 2.65 g Węglowodany ogółem: 5.84 g Błonnik pokarmowy: 0.P2 g Białko zwierzęce: 2.14 g Białko roślinne: 0.55 g Sacharoza: 0.4P g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone ogółem: 1.11 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone ogółem: 0.3 g Sód: 103.78 mg Potas: 60.77 mg Wapń: P.63 mg Fosfor: 48.65 mg Magnez: P.17 mg Żelazo: 0.33 mg Cynk: 0.45 mg Miedź: 0.02 mg Mangan: 0.28 mg Jod: 0.81 µg Witamina A: 37.81 µg Retinol: 34.57 µg Beta-karoten: 17.67 µg Witamina D: 0.14 µg Witamina E: 0.25 mg Tiamina: 0.01 mg Ryboflawina: 0.05 mg Niacyna: 0.51 mg Witamina B6: 0.06 mg Foliany: 5.64 µg Witamina B12: 0.07 µg Witamina C: 0.41 mg

Warto wiedzieć: Powstający z mąki żytniej pumpernikiel to produkt idealny dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia, ćwiczą i chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Ma bardzo niski indeks glikemiczny i z powodzeniem można go spożywać jeżeli zmagamy się z wysokimi poziomami glukozy. Wartość odżywcza ziarna żyta jest imponująca: znajdują się w nim węglowodany, białka, aminokwasy, lipidy, substancje mineralne oraz witaminy. Badania wykazały, że chleb żytni na śniadanie pomaga utrzymać prawidłową wagę. Syci na dłużej niż pszenny, dzięki czemu później odczuwamy głód. To zasługa błonnika, który wiąże w nim wodę. Ponadto chleb żytni poprawia trawienie i zapobiega zaparciom. Codzienne jedzenie tego rodzaju pieczywa pozwala również obniżyć poziom tzw. złego cholesterolu oraz ograniczyć ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Ma także znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych jelita grubego, okrężnicy oraz sutka. Ciemny chleb żytni ma zastosowanie także w walce z cukrzycą oraz we wzmacnianiu odporności.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl